Oubliez les régimes amincissants. La nouvelle routine healthy du moment n’a qu’un seul but : prendre soin de votre peau et vous faire un épiderme beau et sain. Mais comment ? On vous explique tout.
Basé sur le régime à la mode en 2014, le 5:2 Diet (qui
consiste à manger normalement 5 jours par semaine et à se restreindre
les deux derniers), le nouveau programme détox du moment se penche non
pas sur le poids, ou la minceur, mais sur la beauté de la peau. Son
nom : le 5:2 Skin Diet, lancé par la maquilleuse Indie Lee.
Le principe est plus ou moins le même que pour le 5 :2 classique.
On se maquille normalement pendant les 5 premiers jours de la semaine
et les deux restants, on zappe tout ce qui est en trop. Idéalement, il
faut faire cette "détox" de maquillage le week-end (ce qui la majorité
d’entre nous fait déjà plus ou moins). Vous pouvez tout de même
continuer d’utiliser certains produits comme les fonds de teint minéraux
ou les produits riches en anti-oxydants.
Mais à quoi ça sert ? Selon la maquilleuse, ce genre de détox
de maquillage pourrait aider à résoudre certains problèmes cutanés.
Cela peut servir à connaître la source de certaines imperfections, comme
les points noirs par exemple. Cette méthode peut également contribuer à
mettre un terme aux pores obstrués et autres joyeusetés parfois dues au
port de produits de maquillage trop épais ou trop lourds.
Si l’idée vous plait, sachez que les résultats n’apparaissent pas tout de suite. Il faut pratiquer le 5:2 Skin Diet
au moins 4 semaines pour voir la nature de sa peau s’améliorer et le
grain de peau s’affiner. Et bonne nouvelle, contrairement au 5:2 Diet qui peut créer des carences, il n'y a aucun risque pour la santé.Source : www.glamourparis.com
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