Sommeil cosmique

Décryptée dans les pages de Vogue de novembre, la nouvelle lubie nocturne est à l’anti-insomnie à tout prix. Cosmétiques sédatifs, couette intelligente, régulateurs de sommeil ultra-hi-tech… Un rêve.

Couette Tempur, La Maison de l’Oreiller

Grâce à sa technologie Temprakon approuvée par la NASA, cette couette régule en permanence la température du corps pendant le sommeil. Elle absorbe le surplus de chaleur quand le thermomètre grimpe et le restitue dès que le corps se rafraîchit. A la clé, un sommeil d’une traite, bien réparateur. Couette  Tempur, La Maison de l’Oreiller, à partir de 290 €. www.lamaisondeloreiller.com

Eveil Lumière Red Shift, Philips

Entre la nuit et l’aube, une courte phase de lumière rouge intime au cortisol, l’hormone du réveil, de prendre le relais sur la mélatonine. Voilà le processus naturel que ce simulateur d’aube reproduit à la nuance près, en diffusant des ondes rouges avant de passer à la lumière blanche. Une première. L’intérêt : un réveil plus facile, et de fort bonne humeur. Eveil Lumière Red Shift, Philips, 109 €. www.philips.fr

Forfait Deep Sleep à l’hôtel The Westin

Des draps cocooning tissés avec 250 fils, des matelas divins conçus sur mesure, des huiles essentielles pour se concocter un bain planant… Le moins qu’on puisse dire, c’est qu’ici, tout est fait pour garantir un sommeil en apesanteur. Surtout si on booke, en plus, un soin Deep Sleep au Spa Six Senses qu’abrite l’hôtel, un mélange imparable de modelage délassant et d’acupressions à même de dénouer la moindre tension… Le matin, le petit-déjeuner SuperFoods, servi au lit, permet, quant à lui, de faire le plein de vitamines, nutriments et antioxydants pour la journée. Hôtel The Westin, 3 rue de Castiglione, 75001 Paris. Tél. : 01 44 77 11 11. A partir de 450 € la nuit, sans soin. www.thewestinparis.fr

Eau de Lit, Guerlain

Une « Eau de lit » à visée soporifique ? C’est ce que la maison Guerlain a demandé à Francis  Kurkdjian. Réponse du parfumeur : des notes de bergamote et de feuilles de coriandre sentant bon les draps frais, arrondies par un soupçon d’anis étoilé, de vanille et de muscs blancs bien moelleux... Eau de Lit, Guerlain, 65 €. www.guerlain.fr

Go to sleep

Une fois appliqué sur les yeux, ce masque made in USA diffuse des petits points de lumière bleutée. Occupé à les suivre, l’esprit oublie ses préoccupations de la journée et entre dans une phase de ralentissement propice à l’endormissement. D’autant que la pénombre induite booste, en prime, la synthèse de mélatonine naturelle. Glo to Sleep, 39,90 €. www.glotosleep.fr

Bougie Relaxante L’Occitane

 C’est un fait, les vertus décontractantes de l’huile essentielle de lavande ne sont plus à prouver. D’où l’intérêt d’allumer cette bougie, qui en est gorgée, quelques heures avant le coucher pour s’assurer de plonger illico dans un sommeil de plomb. Bougie Relaxante Lavande, L’Occitane, 28 €. www.loccitane.com

Sleeptracker

Conçu pour être porté toute la nuit comme une montre, le Sleeptracker est muni d’un capteur de mouvement qui lui permet de détecter les éveils intra-sommeil (ces brefs moments où le corps, proche de l’éveil, s’anime). Ainsi, il cible pile le bon moment pour nous réveiller en douceur, à condition de lui avoir indiqué, la veille, un créneau de dix minutes minimum pour se manifester. Sleeptracker, 149,90 €. www.sleeptracker.fr

Sleep Bracelet Philip Stein

Derrière ses allures de bijou, le Sleep Bracelet cache un atout anti-nuit blanche de taille : un disque métallique capable de rééquilibrer le champ énergétique du corps. Branchés sur une fréquence décidément zen, les adeptes vantent un endormissement plus rapide et un sommeil largement plus serein. Sleep Bracelet, Philip Stein, 275€. www.philipstein.com

Source : www.vogue.fr